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11. 05. 15

Con la participación de la Ministra de Deportes, Carolina Mauri, e impartido por profesionales de la Clínica Deportiva del Instituto Costarricense del Deporte y la Recreación (ICODER), este sábado 9 de mayo se desarrolló el taller de "Conceptos Básicos de Alimentación y Prevención de la Fatiga en el Deporte".

La actividad, desarrollada en las Salas 1026-1028 del Estadio Nacional, contó con la presencia de una treintena de jóvenes deportistas y entrenadores, encabezados por las gimnastas Ivanka Victory, de San José, y Luciana Alvarado, de La Unión, y el futbolista Edgar Chacón, de San Carlos, atletas más destacados de sus respectivas disciplinas en el Programa de Juegos Deportivos Nacionales del ICODER.

El taller fue organizado por la Unidad de Capacitación Técnica del ICODER, bajo la coordinación de la Licenciada Gabriela Azofeifa, con el objetivo de facilitar la transmisión del conocimiento y brindar conceptos básicos en el ámbito deportivo, como herramientas para el mejoramiento del rendimiento y la prevención de lesiones.

Tras la bienvenida de la Ministra de Deportes, Carolina Mauri, los participantes recibieron la primera charla magistral del día, a cargo de la nutricionista Laura García, quien abordó los conceptos básicos de la nutrición aplicados al deporte.

Luego, la fisioterapeuta Angie Villalobos desarrolló el tema de la prevención de la fatiga en el deporte; y luego del almuerzo, Manuel Guzmán y Ana Teresita Martínez, también terapeutas físicos, tuvieron a cargo un taller sobre estiramientos estáticos y dinámicos.

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28. 04. 15

El Consejo de Gobierno designó en la sesión de este martes 28 de abril al señor Jorge Hodgson Quinn, de forma temporal como miembro del Consejo Nacional del Deporte y la Recreación del ICODER, en su calidad de representante de los Comités Cantonales del Deporte y Recreación.

El nombramiento del señor Hodgson se da tras la renuncia de Heiner Ugalde Fallas, y se elige en condición temporal, hasta que se designe al titular que deberá ser nombrado en Asamblea General de Comités Cantonales de Deporte y Recreación.

La convocatoria a la Asamblea será anunciada por la Directora Nacional del ICODER, Alba Quesada Rodríguez, según los términos y plazos definidos en el Reglamento de la Ley 7800.

El Consejo Nacional del Deporte y la Recreación es el máximo órgano jerárquico de toma de decisiones del Instituto Costarricense del Deporte y la Recreación. El nombramiento de Jorge Hodgson asegura que el Consejo de Deportes no interrumpa su trabajo por falta de quórum estructural, en el proceso de coordinación de la XXIV Edición de los Juegos Deportivos Nacionales, que es el evento deportivo más importante del país y que requiere de la toma de importantes decisiones por parte de este órgano colegiado.

El señor Jorge Hodgson Quinn es Licenciado en Ingeniería de Sistemas y desde el año 2009 forma parte del Comité Cantonal de Deportes y Recreación de Pococí.  Anteriormente integró el Consejo Nacional del Deporte y la Recreación y la Junta Administradora del Estadio Nacional. Además, fue miembro de la Comisión de Selecciones Nacionales y la Asociación Deportiva Santos.

En su trayectoria como atleta, formó parte del equipo de fútbol de Pococí (actual Asociación Deportiva Santos), desde sétima división hasta segunda aficionada. Participó en Juegos Deportivos Nacionales, fue preseleccionado nacional de fútbol sub 17 y sub 20 e integrante de las selecciones de fútbol, balonmano y fútbol salón del Colegio Técnico de Pococí.

El Licenciado Hodgson se desempeña profesionalmente como Director del Departamento de Tecnologías de Información de la Municipalidad de Pococí. Asimismo, está encargado de coordinar la elaboración de todos los Presupuestos Ordinarios y Extraordinarios del Comité Cantonal de Deportes y Recreación de Pococí y es Profesor de la Universidad Latina de Costa Rica, en varios cursos de la Carrera de Informática.

En la imagen, el nuevo miembro del Consejo de Deportes junto a Ana Catalina Montenegro, quien se integra a la Junta Directiva del SINAR y también fue juramentada por el señor Presidente de la República este martes 28 de abril.

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24. 04. 15

El Instituto Costarricense del Deporte y la Recreación, a través de su Directora Nacional, Alba Quesada Rodríguez; Coocique R.L., representada por José Joaquín Hernández y Berny Calderón Fonseca y la Municipalidad de San Carlos, en la figura de su Alcalde, Alfredo Córdoba; concretaron este viernes 24 de abril de 2015 el acuerdo que posibilita el trabajo conjunto de dichas instituciones de cara a los XXXIV Juegos Deportivos Nacionales Zona Norte 2015, que el ICODER desarrollará en los cantones de San Carlos, Zarcero, Guatuso, Los Chiles y Upala del 5 al 15 de julio próximos.

La unión de esfuerzos entre las instituciones es determinante no solo para salir a tiempo con la infraestructura requerida para las justas deportivas, sino para reforzar la logística de los días de competencia donde alrededor de cinco mil atletas de todo el país tomarán la zona norte del país, puntualizó Alba Quesada, Directora Nacional del ICODER.  “Ya con Coocique venimos trabajando desde hace varias semanas, incluso nos apoyaron con motivo de la Celebración del Día Nacional del Deporte en La Sabana, y ni qué decir del trabajo de la Municipalidad de San Carlos.”

En esta oportunidad el Departamento de Juegos Deportivos Nacionales ha reforzado la presencia de socios comerciales que apoyan en temas de logística y la incorporación de Coocique RL. es parte de esta estrategia.  Por su parte, con la Municipalidad de San Carlos ha sido valiosa su participación toda vez que con recursos locales, así como con las transferencias de fondos que ha hecho el ICODER, las instalaciones deportivas que se utilizarán para Juegos y que son municipales, estarán listas con bastante antelación para las competencias.

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20. 04. 15

Dirigentes de federaciones y asociaciones deportivas acudieron este sábado 18 de abril al Estadio Nacional, invitados por el Despacho de la Ministra de Deportes, Carolina Mauri, y la Directora Nacional del Instituto Costarricense del Deporte y la Recreación, Alba Quesada, a la capacitación sobre los criterios de evaluación para los aportes económicos que les brinda el ICODER.

En la reunión participaron cerca de 70 representantes de federaciones, quienes realizaron sus observaciones y comentarios acerca de los criterios, los cuales serán revisados y presentados ante el Consejo Nacional del Deporte y la Recreación para eventuales modificaciones.

La Ministra del Deportes, Carolina Mauri, expresó la necesidad de una mayor coordinación y articulación entre la gestión del ICODER y los programas de las Federaciones, con el fin de maximizar el uso de los fondos públicos.

Asimismo, enfatizó la importancia de incorporar en los planes de trabajo de las entidades deportivas temas prioritarios como iniciación deportiva, masificación de programas, regionalización de actividades y capacitación técnica y de gestión deportiva.

Por su parte la Directora del ICODER, Alba Quesada, reiteró su apoyo al trabajo de las federaciones en cuanto a sus programas y eventos de carácter internacional que se realizan en el país, ya que son de importancia nacional, pero que requieren de mayor planificación previa para asegurar su éxito en la organización y financiamiento.

El grupo técnico del ICODER que participó en la reunión incluyó a Gabriela Schaer, Mónica Calderón. Walter Quirós y Andrés Carvajal, quienes forman parte de la Dirección de Rendimiento Deportivo.

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01. 04. 15

La consultoría externa contratada por el Instituto Costarricense del Deporte y la Recreación (ICODER) tras el trabajo de campo realizado el 19 y 20 de marzo por las empresas Superficies de Centroamérica S.A. y Kanstet Ltd, ésta última con sede en Estonia y reconocida por el ente rector del atletismo mundial, recomendó repintar las las líneas de la pista y subir los niveles de arena en las cajas de salto triple y de bala, entre otras reparaciones menores que se deben hacer en el Estadio Nacional para recibir la certificación de la Federación Internacional de Atletismo (IAAF).

Las evaluaciones de la pista estuvieron a cargo del agrimensor estonio Valery Bukreyev, quien en su informe final establece que todas las medidas de la pista están bien no así la apariencia visual, pues las líneas están desgastadas y algunos lugares son difíciles de ver.

De igual forma, el informe recomienda elevar del nivel de la arena en las áreas de aterrizaje y reducir el tamaño de un hueco en el drenaje de la caja del salto con pértiga.

El informe con los resultados de la evaluación fue entregado este martes 31 de marzo a la Ministra de Deportes, Carolina Mauri, por parte de Luis Fernando Esquivel, presidente de Superficies de Centroamérica S.A.

Esquivel considera que las modificaciones que requiere la pista son menores y que una vez que se lleven a cabo es prácticamente un hecho que la IAAF la certifique como clase 2, con lo que estará debidamente avalada para albergar eventos internacionales como el Campeonato Norte, Centroamericano y del Caribe de Atletismo (NACAC), previsto para celebrarse del 7 al 9 de agosto próximos.

“Este torneo internacional de atletismo es un proyecto prioritario para nuestro país, tanto que mediante un Decreto lo hemos declarado de Interés Público y Nacional, por lo que vamos a hacer todo lo esté a nuestro alcance para que la pista sea certificada y que el evento se pueda desarrollar con el mayor de los éxitos”, dijo por su parte la Ministra Mauri.

“Al igual que con el proceso para certificar la pista de Limón, es importante destacar el esfuerzo y perseverancia de la Directora Nacional del ICODER, Alba Quesada, en asegurar el presupuesto y gestionar las acciones para la elaboración de un informe que resultaba vital para definir los pasos a seguir.

“Procederemos con la contratación administrativa, con recursos del presupuesto del ICODER, para realizar las correcciones recomendadas y obtener la certificación de la pista en el menor plazo posible”, agregó.

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25. 03. 15

El atleta gloria del deporte costarricense, Rafael Ángel Pérez Córdoba, ostentó el récord mundial de la media maratón en 1976, y 39 años después su gesta fue corroborada y reconocida.

Rafael Ángel Pérez, entre muchas otras hazañas, ganó el 8 de febrero de 1976 la Media Maratón de Coamo, en Puerto Rico, con un registro de 1.03.46, tiempo que años después y gracias al trabajo investigativo de Sergio Molina Mora significó en su momento y durante un año, el récord mundial en esa distancia.

El registro de Pérez dejó atrás el anterior récord, de 1.03.53, impuesto por el norirlandés Derek Graham el 2 de mayo de 1970 en Belfast, y se mantuvo vigente prácticamente durante un año, hasta que el 6 de febrero de 1977 el japonés Toshihiro Matsumoto lo superó al cronometrar 1.02.37 en una competencia celebrada en la nipona ciudad balneario de Beppu.

El hecho histórico de Rafael Ángel Pérez fue dado a conocer este lunes 23 de marzo durante una conferencia de prensa organizada por el Grupo Asics y el propio Sergio Molina, director de la plataforma TSM Sports, en el Hotel Crown Plaza Corobicí.

“El descubrimiento pasó por cosas de la vida, estaba realizando otra clase de recopilación y me llega una información donde se detecta que Costa Rica tuvo un récord mundial en 1976, por el corredor Rafael Ángel Pérez, procedí a corroborar esto con personeros de Puerto Rico y Alemania, y se ratifica que el país tenía un récord mundial. Es algo que se debe informar”, comentó Sergio Molina.

“Sin lugar a dudas este es un hecho histórico que pocos conocían y que lo hemos ratificado con profesionales de la estadística del atletismo reconocidos a nivel internacional. Aparte los datos de apoyo sobre nuestra investigación de esta marca constan en varios registros bibliográficos del atletismo mundial los cuales son manejados por estudiosos de esta disciplina”, detalló Molina.

Rafael Ángel Pérez agradeció la validez a su logro pese a que han pasado 39 años:

“En aquel entonces los 21 km no eran una competencia reconocida por el Comité Olímpico, pero por dicha se logró probar que si tiene validez ahora y ojalá sirva para inspirar tantos corredores que uno se topa en la calle.

“Al principio la noticia me tomó por sorpresa, cuando Sergio Molina me dijo que yo no sabía que tenía un récord mundial. Aquel día yo sentí que la carrera que había hecho en Coamo era muy buena, igual que otra que corrí en Guatemala una semana antes, que era de 20.600 metros.

“Una cosa es intuirlo uno y otra que ya haya reconocimientos de organismos serios y me siento orgulloso, esto me da vida y motiva a los deportistas y a los dirigentes, yo creo que podemos hacer cosas muy buenas”, comentó Pérez.

A lo largo de su vida como fondista, entre 1964 y 1985, Pérez acumuló un total de 400 competencias a nivel nacional y 220 internacionales en cuatro continentes. Su éxito de mayor resonancia fue la victoria en la Carrera de San Silvestre, en Brasil, el 31 de diciembre de 1974.

Nacido el 3 de julio de 1946 en Ciudad Colón, y graduado en la Universidad de Costa Rica, primero como Profesor y Licenciado de Educación Física y más tarde como Licenciado en Educación con énfasis en Planificación Curricular, Pérez integra la Galería Costarricense del Deporte desde 1995.

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22. 03. 15

Un Parque Metropolitano La Sabana tomado por miles de niños, jóvenes y adultos deseosos de practicar y disfrutar de la actividad física, el deporte y la recreación, fue el marco especial para celebrar este domingo 22 de marzo el Día Nacional del Deporte.

Con la activa presencia de la Ministra de Deportes, Carolina Mauri, y la Directora Nacional del Instituto Costarricense del Deporte y la Recreación (ICODER), Alba Quesada, las celebraciones del Día Nacional del Deporte arrancaron desde las 8 a.m. y se extendieron hasta pasada la 1 p.m.

Por cuadragésimo sexto año, Costa Rica festejó el deporte gracias a la Ley 4430, firmada en 1969 y que establece que el último domingo de marzo debe celebrarse esta actividad, con el propósito de que se valore la importancia de la actividad física, el deporte y la recreación.

Sin embargo, en esta ocasión el festejo se adelantó siete días por acuerdo del Consejo Nacional del Deporte y la Recreación, con el fin de que la actividad no coincidiera con el inicio de la Semana Santa, el próximo domingo 29 de marzo.
 
En el Parque Metropolitano La Sabana, corazón del principal festejo por el Día del Deporte, hubo paseo de ciclismo recreativo, zumba, baile aeróbico, patinaje, atletismo para niños y relevos, baloncesto de tres contra tres, tenis, voleibol de playa, porrismo, tiro con arco y boxeo.
 
Además, exhibiciones de fisicoculturismo, autos deportivos, judo, nado sincronizado, taekwondo, gimnasia, ajedrez, dominó, juego de damas, tang soo do, karate,y danza de Olimpiadas Especiales.
 
La Ley 4430 invita a todas las asociaciones o clubes deportivos, escuelas, colegios y otras instituciones de enseñanza para que organicen eventos conmemorativos a la fecha, razón por la cual en muchas comunidades del país hubo celebraciones similares, desarrolladas principalmente por los comités cantonales de deporte y recreación.
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13. 03. 15

El ICODER tiene como fin primordial la promoción, el apoyo, el estímulo del deporte y la recreación entre los ciudadanos.  No obstante, las autoridades de la Institución son conscientes de que para predicar con el ejemplo, la actividad física debe ser una práctica asumida primero entre los funcionarios del ICODER, razón por la cual apoyados en su equipo interdisciplinario de profesionales en psicología, nutrición, medicina y educación física, tuvo lugar este viernes 13 de marzo una atractiva sesión teórico-práctica sobre la importancia del ejercicio y la actividad física.

El encuentro contó con una activa participación de Carolina Mauri, Ministra de Deportes; Alba Quesada, Directora Nacional; Roberto Solano, Jefe de Área de Deporte y una veintena de trabajadores que asumieron el reto de adoptar estilos de vida saludable, así como aceptar consejos y tips para mejorar su salud.

Durante el encuentro, la Dra. Carol Víquez compartió información sobre la realidad mundial, nacional e institucional en temas como hipertensión arterial, diabetes, obesidad y el sobrepeso, destacando la necesidad de que los trabajadores hagan ejercicio y se alimenten saludablemente. 

La nutricionista Laura García hizo énfasis en la importancia de asumir metas concretas y hábitos realizables en materia de alimentación, procurar cinco tiempos de comidas, tomar agua, hacer ejercicio y tener una mentalidad positiva; mientras que la psicóloga Dunia Morales destacó los beneficios que desde el punto de vista psicológico y social tiene la práctica de la actividad física en el individuo.

Por su parte, Minor Monge y Lisseth Villalobos, profesionales en ciencias del deporte, abordaron teóricamente conceptos como deporte, actividad física y el ejercicio físico, similitudes y diferencias de éstos y al final de la jornada llevaron a los participantes a una interesante sesión con técnicas de calentamiento y sus variables.

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28. 02. 15

Los dirigentes de Comités Cantonales de Deporte y Recreación (CCDR) tuvieron este sábado 28 de febrero su espacio de análisis y discusión, en el marco de la serie de encuentros de participación con los distintos actores de la sociedad, que promueve el Instituto Costarricense del Deporte y la Recreación en conjunto con el Despacho de la Ministra de Deportes, en su objetivo de plasmar en el mediano plazo una verdadera Política de Estado en materia de deporte y recreación.

Los dirigentes señalaron que una Visión del Deporte y la Recreación desde la perspectiva de los comités, debe contemplar un compromiso verdadero, mayor participación y responsabilidad de quienes conforman los Comités Cantonales de Deporte y Recreación, donde el liderazgo de éstos cada vez se consolide tanto en sus propios cantones como en los espacios y foros de formación y opinión.

Asimismo, se abogó por una masificación del deporte y que no solo se impulse aquellas disciplinas que generan medallas en competencias deportivas.  Los dirigentes señalan la importancia de impulsar una capacitación integral regionalizada, mayor apoyo del ICODER y las federaciones al proceso de Juegos Deportivos Nacionales y el impulso del deporte en general, un análisis del entorno legal que rige a los CCDR y la importancia de fortalecer equipos de trabajo con el Ministerio de Educación, Salud, la Caja Costarricense del Seguro Social, para promover el gusto por el deporte desde edades tempranas.

Los insumos de este encuentro, junto a uno similar que se tuvo con federaciones y/o asociaciones, así como representantes de salud, educación y otros grupos de interés, son tomados en cuenta en la redacción de una Política de Estado en materia de deporte y recreación que presentarán las autoridades de cara al próximo congreso nacional del deporte.

Los Comités Cantonales de Deporte y Recreación que enviaron su representante:  Belén, Cartago, Curridabat, Golfito, Guácimo, Jiménez, Naranjo, Orotina, San Pablo, San Ramón, Santo Domingo, Talamanca, Tibás, Tilarán y Turrialba.

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